麦穗鱼
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家常炖小麦穗鱼，做法简单美味（传统家常菜）
小麦穗鱼是一种肉质鲜嫩、口感细腻的淡水鱼类，被广泛用于烹饪中。它具有高蛋白、低脂肪的特点，富含多种维生素和矿物质，被认为是非常营养的食材。而家常炖小麦穗鱼，不仅能够保持鱼肉的嫩滑口感，还能让鱼的营养成分更好地渗透到汤中，使得汤汁更加鲜美可口
Tags：麦穗鱼 07月01日
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